Çocukluk Çağı Beslenmesi Danışmanlığı

Sağlıklı ve sağlıksız beslenmenin alışkanlık haline gelmesi bu dönemde oluşur. Bundan dolayı beslenmenin en çok dikkat edilmesi gereken bu dönemde ileride oluşabilecek hastalıkların gelişmemesi, anlamsız kilo alma/verme ataklarının önlenmesi için çocuğunuzun beslenme düzeninde bir uzmandan destek almanız çok önemlidir. 😊

Bu süreçte en önemlisi çocuklarımızı yemekten korkutmadan, sıkmadan ve bunaltmadan beslenme düzenimizi oluşturmak ve yeterli derecede bütün vitamin ve minerallerden yararlanmaktır.

Çocukluk dönemi beslenme programı hazırlarken yaş, boy ve kilo büyüme eğrisi standarttı persentil değerleri esasa alınarak çocuğun sevdiği besinleri sık sık yer vererek, sevmediği besinleri değişik tariflerle listelere ekleyerek çocuğun sevmesini ve sıkılmamasını sağlayacak beslenme programları hazırlıyoruz. Birlikte olduğumuz süreçlerde çocukları su içme ve hareket etmek konusunda telefon üzerinden de arada hatırlatmalarla destekliyorum. 😊