En iyi Beylikdüzü diyetisyeni kimdir, nerededir, fiyatları nedir? Beylikdüzü diyetisyen tavsiyesi!

Beylikdüzü bölgesindeki en iyi diyetisyenin kim olduğunu ve nerede bulunabileceğini sizler için inceledik. Beylikdüzü Devlet Hastanesi ve Medicana Beylikdüzü’nün diyetisyen tavsiyeleri ve önerileri ile en iyi Beylikdüzü diyetisyen seçimini yaparak sağlık yolculuğunuza başlayabilirsiniz. İşte En iyi Beylikdüzü diyetisyeni ve Beylikdüzü diyetisyen tavsiyesi detayları…

Diyet yolcuğunuzu en iyi şekilde sürdürmek ve hedeflediğiniz noktaya varmak için öncelikle doğru diyetisyen seçimi yapmalı, diyetisyeninizin oluşturduğu rota ile beslenme alışkanlıklarımızı değiştirmelisiniz. Peki, En iyi Beylikdüzü diyetisyeni kimdir, nerededir? İşte Beylikdüzü Devlet Hastanesi ve Medicana Beylikdüzü diyetisyen tavsiyesi ve önerileri ve merak ettiğiniz tüm detaylar…

EN İYİ BEYLİKDÜZÜ DİYETİSYENİ KİMDİR?

En iyi Beylikdüzü diyetisyenini seçerken öncelikle diyetisyen seçiminde dikkat edilmesi gereken kurallar göz önünde bulundurulmalıdır.

Diyetisyen seçiminde dikkat edilmesi gerekenler:

• Yaşınıza, fiziksel özelliklerinize, cinsiyetinize ve işinize göre beslenme ve diyet programları uygulandığından emin olun.
• Diyetisyeninizin referanslarını görmek isteyin. Kilo veren, kilo alan ya da kilosunu gözeten şahıslarının zafer öykülerini bilin. (instagram: @diyetisyennursedademir)
• Belirli periyotlarla kontrollere çağıran, düzenli beden ölçümlerinizi yapan, sağlık süreçlerinizi takip eden diyetisyenleri seçin.
• Diyetisyeninizin diplomasını görmek isteyin ve resmi izinleri kontrol edin.
• Senelerdir bu işi yapan diyetisyenleri seçin. Diyetisyen seçerken dikkat edilecekler arasında bireyin tecrübesini de göz önünde bulundurmak önemli bir kriter olarak öne çıkıyor.

DİYETİSYENDE BULUNMASI GEREKEN DİĞER KRİTERLER

Alan Bilgisi: Resmi olarak eğitim aldığını ve belli standartları karşıladığını gösterir. Diyetisyenlik alanında lisans sahibi olmak, uygun üniversite eğitimini bitirmiş ve mesleksel bilgi birikimine sahip olduğu anlamına gelir.

Mesleki Ölçütler: Alınan lisans ve sertifika, diyetisyenlerin belli etik ve mesleksel standartları izlemesi gerektiğini gösterir. Standartlar, hasta mahremiyetini koruma, doğru rehabilitasyon sağlama ve aktüel bilimsel bilgiye dayalı yöntemleri kullanma.

Güven verme: Lisans, diyetisyenin yetkinlik seviyesini doğrular ve sağlık hizmetlerini sunma mevzusunda yeterlilik ve güvenilirlik seviyesine sahip olduğu anlamına önem taşır.

DEVLET HASTANESİ VEYA ÖZEL HASTANEYE VEYA ÖZEL BESLENME KLİNİĞİNE GİTMEDEN ÖNCE NELER GÖZ ÖNÜNDE BULUNDURULMALI?

Devlet hastanesinde veya özel hastanede diyetisyene gitmeden bireyler bir takım ön kontrolleri yaparak diyetisyene gitmeye karar vermelidirler. İşte, diyetisyene gitmeden önce yapılması gerekenler:

Diyetisyene gitmek için kesinlikle hastalanmanız ya da fazla kilolu olmanız gerekmiyor. Kimler diyetisyene gitmeli sorusunu kendinize sormaya başladıysanız beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmenizin zamanı gelmiş demektir. Diyetisyene gitmek için;

• Sağlıklı beslenme,
• Düzgün bir yaşam sürme,
• Daha estetik bir bedene kavuşma

gibi isteklerinizin olması da yeterli.

Sağlıklı olmak/kalmak, ideal kilonuza erişmek ve bunu gözetmek, sağlıklı ve kontrollü beslenmek için uzman desteği gerekir.

BEYLİKDÜZÜ DİYETİSYEN FİYATLARI

Beslenme uzmanları genellikle aylık paket ücreti alır ancak paketiniz uzun süreli ise bu ücret daha ekonomik olabilir. Beslenme uzmanlarının bu paketler sırasında müşterileri nasıl takip ettiği de önemlidir

Doğru bir maliyet tahmini almak için doğrudan bir beslenme uzmanıyla konuşmak en iyisidir. Ancak bunu etkileyebilecek çeşitli başka faktörler de vardır (alınan paketin süresi (1 ay, 2 ay, 3 ay), alınan pakete eklenecek ek chaz hizmetleri)

NEDEN DİYETİSYENE GİTMELİYİZ?

Ağırlık yönetimi

Kilo vermek, kilo almak veya kilonuzu korumak istiyorsanız bir beslenme uzmanı size yardımcı olabilir. Beslenme uzmanınız, özel ihtiyaçlarınızı ve hedeflerinizi karşılayacak kişiselleştirilmiş bir beslenme planı geliştirmenize yardımcı olacaktır.

Kronik hastalık yönetimi

Diyabet, yüksek tansiyon, troidlerle alakalı bir sorun veya kalp hastalığı gibi kronik bir hastalığınız varsa bir beslenme uzmanı hastalığınızı tetiklemeyecek veya üstesinden gelmenize yardımcı olacak şeylerin bir listesiyle beslenme yoluyla durumunuzu yönetmenize ve yeniden ayağa kalkmanıza yardımcı olabilir.

Formda ve sağlıklı kalın

Beslenme uzmanları size daha sağlıklı yiyecek seçimleri yapmayı ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmeyi öğretir. Genel sağlığınızı ve formunuzu geliştirerek ve sağlıklı beslenmeyi bir yaşam tarzı haline getirerek zihinsel olarak çok daha iyi hissedeceksiniz.

Alerjiler ve hassasiyetler

Besin alerjiniz veya hassasiyetiniz varsa beslenme uzmanınız beslenme ihtiyaçlarınızı karşılamanız ve alerjen olmayan alternatifler bulmanız konusunda size rehberlik edecektir. Ofisimizde besin intölerans testi uygulanmaktadır ve bu sayede beslenmenize uymayacak besinleri çok daha rahat bularak listeniz ona uygun hazırlanmaktadır. Bu sayede ihtiyacınız olan besinleri ve takviyeleri de sağlığınızdan ödün vermeden alabilirsiniz.

Spor ve Performans Beslenmesi

Bir sporcuysanız veya performansınızı beslenme yoluyla optimize etmekle ilgileniyorsanız, beslenme uzmanınız özel ihtiyaçlarınızı karşılayan bir beslenme planı geliştirmenize yardımcı olacaktır. Yani ister güç/dayanıklılık geliştirmek ister kilo vermek ister iseniz kas kütlesi kazanmak isteyin isteklerinize göre özel olarak hazırlanmış bir beslenme listesi hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır.

Yeme bozukluğu

Yeme bozukluğunuz ya da düzensiz beslenme alışkanlığınız varsa çözüm bir beslenme uzmanına danışmaktır. Bir beslenme uzmanı sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlıkları geliştirmenize yardımcı olur. Bu sayede düzenli beslenmeyle ideal kilonuza ulaşabilirsiniz.

Hamilelik ve emzirme

Hamilelik ve emzirme döneminde beslenme uzmanınız sizin ve bebeğinizin sağlığını desteklemek için özel kontrol listeleri hazırlayacaktır. İhtiyacınız olan tüm besinleri aldığınızdan emin olmanıza yardımcı olur.

Vejetaryen ve Vegan Diyetleri

Vejetaryen veya vegan diyeti uyguluyorsanız özel olarak hazırlanmış bir listeye sahip olmanız ve sağlıklı beslenmeniz gerekir. Vücudunuzun gerekli kalorileri, mineralleri ve vitaminleri aldığından emin olmak için bir liste yapmak önemlidir. Bu alanda güvenilir bir beslenme uzmanı, sağlıklı bir beslenme için ihtiyacınız olan tüm besinleri almanıza yardımcı olacaktır.

Yemek tercihleri ve kültürel hususlar

Belirli yiyecekleri asla yemeyeceğini iddia eden insanlardan biriyseniz beslenme uzmanınız bu noktada size yardımcı olabilir. Bu sadece belirli yiyecekleri sevip sevmediğinizle ilgili değil. Ayrıca kültürel tercihlerinize göre kişiselleştirilmiş bir liste oluşturmak için bir beslenme uzmanıyla da çalışabilirsiniz.

İlaç etkileşimleri

Aldığınız bazı ilaçlar belirli yiyeceklerle etkileşime girebilir. Olası olumsuz sonuçları önlemek için beslenme uzmanınız kullandığınız ilaçlara göre bir beslenme planı geliştirecektir. Tedavinize tam uyumlu bir listeye sahip olmanızı sağlar.

Genel olarak bir beslenme uzmanı, kişiselleştirilmiş beslenme rehberliği ve desteğiyle sağlıklı beslenmenize yardımcı olacaktır. Bu nedenle sağlıklı kalmanıza ve yaşam standartlarınızı iyileştirmenize yardımcı olacaktır. Unutmayın herkesin beslenme ihtiyacı farklıdır. Ayrıca bir beslenme uzmanının kişisel ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize uygun bir plan oluşturmanıza yardımcı olabileceğini de unutmayın.

DİYETİSYENE GİTMEDEN ÖNCE NELER YAPILMALIDIR

Bir beslenme uzmanına başvurmadan önce kan tahlili yaptırın ve hedeflerinizin bir listesini yapın. İnsanların beslenme konusunda tavsiye almasının birçok nedeni vardır. Yaygın nedenler arasında kilo kontrolü, egzersiz ve spor eğitimi için diyet planlaması, genel sağlığın iyileştirilmesi veya hastalıklarla mücadele vb. yer alır.

Amaçlarınızı saptadıktan ve belirledikten sonra bunları diyetisyeniniz ile paylaşın. Daha sonra bu bilgiyi alıp hedefleriniz için özelleştirilmiş bir plan oluşturmak için kullanabilecektir.

Hedeflerinizi paylaşmak aynı zamanda aradığınız beslenme uzmanını bulmanıza da yardımcı olabilir. Farklı profesyoneller, sporcu beslenmesi, kronik hastalıklarda beslenme, çocuk beslenmesi veya hamilelikte beslenme gibi birçok farklı alana odaklanabilir. Seçtiğiniz beslenme uzmanının odaklanmak istediğiniz beslenme alanıyla uyumlu olmasına yardımcı olmak için hedeflerinizi belirtin.

Özel bir diyetisyenle çalışmak çok faydalı olabilir. Değişik diyetlerle ilgili geniş miktarda bilgiyi gözden geçirmenize ve sürecinizi tamamlayacak en iyi beslenme kaynaklarını edinmenize yardımcı olabilirler. Daha sonra beslenme amaçlarınıza ulaşabilmeniz için yaşam tarzınız için etkili bir plan oluşturmanıza destek olurlar. Siz de geçerli kriterleri göz önünde bulundurarak diyetisyen seçimi yapabilir sağlık yolculuğunuza başlayabilirsiniz.